I dagens samhälle ser vi ofta menstruationscykeln som en olägenhet, ibland till och med som något smutsigt eller skamfullt. Genom att kartlägga vår menscykel och lära känna dess rytmiska mönster, kan vi skapa en djup vänskap till vår cykel och vår kropp. Många användare av fertilitetsförståelse rapporterar att de med tiden utvecklat ett mycket mer positivt förhållande till sina menscykler.

​

Att kartlägga sin månatliga rytm kan faktiskt berika våra liv och fördjupa relationen till oss själva. Vi kan lära oss att förvandla vår cykliska resa genom livet till något positivt, något som ger oss en känsla av att vara i kontakt med oss själva. Genom att lyssna till kroppens ebb och flod genom cykeln kan vi få mer energi, en energi som vi i sin tur kan rikta in i vårt vardagliga liv, eller som hjälp att uppfylla våra djupare drömmar. Jag kallar denna aspekt av fertilitetsförståelse för "cyclic living".

​

Fertilitetsförståelse stärker oss på djupet genom att ge oss kontrollen över våra menstruationscykler och reproduktiva kroppar åter. Din cykel är en del av dig, och jag finns här för att hjälpa dig lära känna den.